শুক্রবার, ২২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

ফিচার

মাসের শেষেও পকেটে টাকা রাখতে মেনে চলুন ৬টি উপায়

প্রথম নিউজ ডেক্স: মাসের প্রথমে সবার মুখেই হাসি থাকে তার কারণ একটাই। কারণ পকেট পুরোপুরি ভর্তি থাকেন।  তবে এই হাসিমুখ কিন্তু মাসের শেষেই পুরো থমথমে হয়ে যায়, তার কারণটা নিশ্চই আমাদের কারোরই অজানা নয়।   টাকা-পয়সায় টান পড়লে যে আমাদের প্রতিদিনের লাইফস্টাইলেও যে প্রভাব পড়ে, তা আশা করি মনে না করিলেও চলবে। তবে একটু নিজের খুশিকে সীমাবদ্ধ করতে পারলেই একেবারে সমস্যার সমাধান সম্ভব। চলুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে মাসের প্রথম থেকে একেবারে মাসের শেষ পর্যন্ত আপনি নিজেই আপনার হাসিমুখটা একইভাবে বহাল রাখতে পারবেন সেই সম্পর্কে-     ১। জাঙ্কফুড না খাওয়া-   শুধু পকেটই নয় , স্বাস্থ্য সচেতনতার দিক থেকেও নিজেকে সুস্থ রাখতে বাজারের লোভনীয় জাঙ্ক ফুডকে সহজেই বর্জন করুন। তাহলে ডাক্তারের চেম্বার থেকেও আপনি নিজে যেমন থাকবেন দূরে , ঠিক তেমনি বাইরের দামি খাবারের উপর খরচের রেশ টানলে পকেটও খালির হাত হতে বাঁচবে অনেকটাই।     ২। দৈনিক ব্যায়াম করা-   স্ব...

বিস্তারিত

হঠাৎ মাথা ঘুরলে কী করবেন?

প্রথম নিউজ ডেক্স : বিভিন্ন সময়ে কারণে অকারণে মাথা ঘুরতে পারে, তাই এ ব্যাপারে জেনে রাখা ভালো।   বেশ কয়েকদিন ধরেই প্রচণ্ড মাথাঘোরার সমস্যায় পড়েছেন আকমান হোসেন। ব্যাংকের উচ্চপদস্থ কর্মকর্তা তিনি। এত বেশি মাথা ঘোরে যে অফিসেই যেতে পারছেন না। এদিকে অফিসেও তার জন্য আটকে আছে অনেক কাজ।   ...

বিস্তারিত

পরিচ্ছন্ন দেশ গড়ার প্রত্যয়ে ঢাকা ক্লিন

প্রথম নিউজ ডেক্স : পরিচ্ছন্ন বাংলাদেশ গড়ার প্রত্যয়ে কাজ করে যাচ্ছে একদল তরুণের প্রয়াস ‘ঢাকা ক্লিন’। যত্রতত্র ময়লা-আবর্জনা ফেলার মানসিকতা পরিবর্তন করতে ঢাকা ক্লিন এখন একটি নাগরিক আন্দোলন। তারুণ্যনির্ভর একদল স্বেচ্ছাসেবী এটি পরিচালনা করছেন। এখন ঢাকার বাইরেও দেশের অন্যান্য জেলায় কাজ শুরু করেছেন তারা। ...

বিস্তারিত

গার্মেন্টস সেক্টর আরো নারীবান্ধব করার আহ্বান

প্রথম নিউজ ডেক্স : বাংলাদেশে গার্মেন্টস সেক্টর আরো নারীবান্ধব করার আহ্বান জানিয়েছেন বিজ্ঞজনরা। গত বৃহস্পতিবার রাজধানীর এক হোটেলে এ ব্যাপারে এক মতবিনিময় সভায় এ আহ্বান করেন তারা।   নেদারল্যান...

বিস্তারিত

বৃষ্টি দিনে বাইরে যেতে যা সঙ্গে রাখবেন

প্রথম নিউজ ডেক্স : বৈশাখ আসতে না আসতেই শুরু হয়ে গেছে বৃষ্টির আবহ। হঠাৎ বৃষ্টি সঙ্গী হতে পারে যেকোনো দিন। এছাড়া পুরোদস্তুর বৃষ্টির মৌসুম শুরু হবে মাস দুয়েকের মধ্যে। ফলে মেঘলা আকাশ, ভেজা মাটি আর কর্দমাক...

বিস্তারিত

সত্যিকারের চিত্র আমাদের চোখে পড়ছে না…।

প্রথম নিউজ ডেক্স : ক্রিকেট খেলায় জেতার সাথে সাথে অামরা বিজয় মিছিল বের করতে পারি, কিন্তু যখন প্রতিবাদ প্রদর্শন জরুরি হয়ে পড়ে তখন তাৎক্ষণিক সম্মিলিত হয়ে রাস্তায় নামতে পারি না।   এক স্থূল অগভী...

বিস্তারিত

জেনে নিন কোন দেশে কত ঘণ্টা রোজা

প্রথম নিউজ ডেক্স : রমজান মাসজুড়ে ইসলাম ধর্মের অনুসারীরা রোজা রাখেন। সুবহে সাদিকের সময়, সূর্যাস্তের ঠিক আগে থেকে রোজা শুরু হয়ে শেষ হয় সূর্যাস্তের সময়।     সাম্প্রতিক বছরগুলোতে উত্তর ...

বিস্তারিত

শরীর সুস্থ রাখে খেজুর

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক : খেজুর সারা বছর পাওয়া গেলেও আমাদের দেশে রমজান মাস ছাড়া ফলটি কমই খাওয়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন? ফলটি পুষ্টির এক অসীম উৎস।     সারাদিন রোজা রাখার পর পেট খ...

বিস্তারিত

কেন খাবেন লাল রঙের খাবার ?

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক : বিশেষ রংয়ের খাবারে থাকে বিশেষ কিছু উপাদান। এমনিতে রঙিন ফলমূল ও সবজিতে পুষ্টি উপাদান বেশি থাকে বলে মনে করা হয়।     সাধারণত, লাল রংয়ের খাবারে প্রচুর পরিমা...

বিস্তারিত

চোখে চোখ রেখে বেশি সময় কথা বলা সম্ভব নয়!

প্রথম নিউজ ডেক্স : কথা না বলে দুইজন মানুষ পরস্পরের চোখে চোখ রেখে অনেকক্ষণই থাকতে পারেন। কিন্তু কথা বলতে গেলেই তা অসম্ভব হয়ে দাঁড়ায়।     চোখে চোখ রেখে কথা বলা- এই বাক্যবন্ধটা ঔদ্ধত্...

বিস্তারিত

লিঙ্গ-বৈষম্য’ স্বাভাবিক! দাবি গবেষকদের

প্রথম নিউজ ডেক্স : এক নতুন সমীক্ষায় জানা যাচ্ছে কার্ডিওভাসকুলার অ্যাক্টিভিটির সময় নারী এবং পুরুষের মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া হয় সম্পূর্ণ আলাদা। এবং এই কারণেই কোনো অসুস্থতা নির্ধারণ হয়ে গেলে তার চিকিৎসা হ...

বিস্তারিত

দেশ পরিচিতি

প্রথম নিউজ ডেক্স : কিরগিজস্তানঃ মধ্য এশিয়ার পূর্বভাগের স্থলবেষ্টিত রাষ্ট্র কিরগিজস্তান। উত্তরে কাজাখস্তান, পূর্বে চীন, দক্ষিণে চীন ও তাজিকিস্তান এবং পশ্চিমে উজবেকিস্তান। কিরগিজরা একটি মুসলিমপ্রধ...

বিস্তারিত

জাতীয়

রোহিঙ্গাদের বাড়ি ভাড়া না দেয়ার পুলিশ সদর দপ্তরের নির্দেশ

সেপ্টেম্বর ১৭, ২০১৭ 0

প্রথম নিউজ প্রতিবেদক : মিয়ানমারে সেনাবাহিনীর নির্যাতন থেকে বাঁচতে বাংলাদেশে পালিয়ে আসা রোহিঙ্গাদের বাড়ি ভাড়া না দেয়ার নির্দেশ দিয়েছে পুলিশ সদর দপ্তর। একই সঙ্গে রোহিঙ্গাদের পরিবহণ না করা, নিজ নিজ ক্যাম্পে অবস্থানসহ আরো কিছু নির্দেশনা জারি করা হয়েছে।   গতকাল (শনিবার) পুলিশ সদর দপ্তর থেকে পা...

বিস্তারিত

ডামুড্যায় রোহিঙ্গা মুসলমানদের জন্য বিশেষ দোয়া অনুষ্ঠিত

সেপ্টেম্বর ১৫, ২০১৭ 0

মোহাম্মদ নান্নু মৃধা,প্রথম নিউজ প্রতিনিধি :- মিয়ানমারে সামরিক বাহিনী কতৃক রোহিঙ্গা মুসলমানদের ওপর নির্যাতন, অগ্নিসংযোগ, ধর্ষণ ও নারী-শিশুসহ নির্বিচারে গনহত্যা ও বাংলাদেশে আসরিত অসহায় রোহিঙ্গাদের জন্য আল্লাহর সাহাজ্জ চেয়ে ডামুড্যায় অনুষ্ঠিত হয় দোয়া মোনাজাত। শুক্রবার বাদ জুমা ডামুড্যা সাব রেজিস্...

বিস্তারিত
ব্রেকিং নিউজ