রবিবার, ২২ অক্টোবর, ২০১৭

স্বাস্থ্য

বাচ্চাদের দাঁতের ক্ষয়

  প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : দাঁতের ক্ষয় বাচ্চাদের এক অতি সাধারণ সমস্যা। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রায় ২৮% বাচ্চার, বিশেষ করে ২-৫ বছর বয়সের বাচ্চাদের দাঁতের ক্ষয় বা একটা অন্তত গর্ত বা ক্যাভিটির সমস্যায় ভোগে। মাড়ি থেকে একটা দাঁত গজালেই বাবা মায়ের চিন্তা শুরু সেটার যত্ন নিয়ে।     এটা একটা ভুল ধারণা যে অন্তত চারটি দাঁত না গজালে যত্নের অত প্রয়োজন হয় না। যত ছোট বাচ্চাই হোক না কেন, যত্ন তার নিতেই হবে। ছোট্ট, ছোট্ট দাঁত ও জিভ, নরম ভেজা কাপড় দিয়ে পরিস্কার করা দরকার। কিন্তু অনেক সময় এটাই যথেষ্ট নয়, তার মূল কারণ হল ক্যালসিয়ামের অভাব জনিত সমস্যা।     বাচ্চার শরীরে প্রয়োজনীয় মাত্রায় ক্যালসিয়াম না থাকলে এরকম হয়। তাই যেসব মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ান, তাদের আলাদা করে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খেতে বলা হয়।     অল্প বয়সের বাচ্চাদের এসব চিকিৎসা যাতে না করতে হয় সেটাই ভাল। তাই চেষ্টা করা উচিত যে বাচ্চাদের যাতে দাঁতের এরকম সমস্যা না হয়। বাবা মায়েদের...

বিস্তারিত

এগুলো দেখা দিলে আলু খাবেন না

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : আলু যে খাওয়া খারাপ নয়, তা আমরা সকলেই জানি। ডায়েটে আলু রাখার প্রয়োজনীয়তা এবং ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আলুর সম্বন্ধে ভুল ধারণা দু’টোই ইতিমধ্যে জেনেও ফেলেছি আমরা।     কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে আলুকে এড়িয়ে চলাই ভাল। কারণ আলুর মধ্যে সে ক্ষেত্রে সোলানাইন নামে নিউরো...

বিস্তারিত

ফেলে দেবেন না কাঁঠালের বীজ

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : শুরু হয়েছে মধু মাস। ইতোমধ্যে আম, লিচুর সঙ্গে বাজারে দেখা মিলছে কাঁঠাল। এখনো খুব ভালো বা মিষ্টি না হলেও বাঙালি ইতোমধ্যে কাঁঠালকে ঘরে তোলা শুরু করে দিয়েছে। প্রোটিন, ভিটামিন ও পটাসিয়াম সমৃদ্ধ অত্যন্ত পুষ্টিকর এই ফল গরমে শরীর সুস্থ রাখার পক্ষে একেবারে আদর্শ।   &n...

বিস্তারিত

পান পাতা কমাতে পারে চার স্বাস্থ্য সমস্যা

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  :পান খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। তবে জানেন কি পান পাতায় রয়েছে নানা ঔষধিগুণ? পান পাতা ব্যবহার করে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধান করা যায়। পান পাতা ব্যবহার করে চার স্বাস্থ্য সমস...

বিস্তারিত

ত্বকের যত্নে তুলসি পাতা

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : সুগন্ধি তুলসি পাতা কেবল স্বাস্থ্যরক্ষায়ই অনন্য নয়, ত্বকের যত্নেও অতুলনীয়। তুলসিতে থাকা ভিটামিন, প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্রণ দূর করতে পারে। পাশাপাশি তুলসির ফেসপ্যাক ...

বিস্তারিত

কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ থেকে ডায়াবেটিস

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ থেকে ডায়াবেটিস হতে পারে। এমন একটি তথ্য দিয়েছেন গবেষকরা। গবেষণায় দেখা গেছে, কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ স্ট্যাটিন জাতীয় ওষুধ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস ...

বিস্তারিত

গরমে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : প্রচন্ড গরমে অতিষ্ঠ সাধারণ মানুষ। বাতাসে জলীয় বাষ্প বেশি থাকায় অস্বস্তি বাড়ছে বহুগুণ। সতর্ক থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। প্রবল গরমের সঙ্গে বেরোচ্ছে ঘাম।   ...

বিস্তারিত

যে ৭টি কারণে শহরের মেয়েরা বেশি মোটা হয়!

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : বিশ্বজুড়ে স্থূলতার (মোটা) হার ক্রমেই বাড়ছে। আর এক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের ওবেসিটির হার বেশি। আরও অবাক করার বিষয় হচ্ছে শহরের মেয়েরাই এই স্থূলতার সমস্যায় বেশি ভুগে থ...

বিস্তারিত

মাল্টায় হোক স্বাস্থ্যকর ইফতার

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  :  তাপমাত্রা কিছুটা কমলেও দিনের দৈর্ঘ্য বাড়ছেই। তাই অনেকক্ষণ সংযমের পর এমন দিনে ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার।     বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ইফতারে ভাজাপ...

বিস্তারিত

ভেজিটেবল অয়েল কি স্বাস্থ্যকর?

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : রান্নার তেলের মধ্যে ভেজিটেবল অয়েলই সবচেয়ে জনপ্রিয়। যার মধ্যে রয়েছে সয়াবিন তেল, কর্ন অয়েল, সানফ্লাওয়ার অয়েল, অলিভ অয়েল, আমন্ড অয়েল এবং সরিষার তেল।     এ...

বিস্তারিত

হাতের কাছেই দাঁতের ওষুধ

প্রথম নিউজ স্বাস্থ্য ডেস্ক  : দাঁতের ব্যথায় কমবেশি প্রায় সকলকেই ভুগতে হয়। যেহেতু এই ব্যথা মূলত রাতের দিকে বাড়ে, তাই রাতেই ওষুধ বা চিকিৎসক পাওয়া মুশকিল হয়ে যায়। অথচ ঘরের মধ্যে হাতের কাছেই থাকে এমন কিছু...

বিস্তারিত

স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেছেন, ওষুধ রপ্তানির পরিমাণ-দেশের সংখ্যা ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে

প্রথম নিউজ প্রতিবেদক : স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম বলেছেন, দেশে উৎপাদিত ওষুধ রপ্তানির পরিমাণ ও দেশের সংখ্যা ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে।   আজ মঙ্গলবার সংসদে জাসদের বেগম লুৎফা তাহেরের তারকা...

বিস্তারিত

জাতীয়

নভেম্বরে চলবে দেশব্যাপী সাঁড়াশি অভিযান

অক্টোবর ২১, ২০১৭ 0

প্রথম নিউজ প্রতিবেদক : আগামী নভেম্বরের দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে দেশব্যাপী পলিটিক্যাল ক্যাডারদের ধরপাকড় অভিযান জোরদার করার প্রস্তুতি চলছে। বিশেষ করে যাদের বিরুদ্ধে বিগত সময়ের বিভিন্ন নাশকতার মামলা রয়েছে তাদের দ্রুত আইনের হাতে সোপর্দ করার তাগিদ দেয়া হয়েছে। মাত্র ৮ দিনে বিএনপির দেড় হাজার নেতাকর্মীর বিরুদ্ধে...

বিস্তারিত

সোমবার ঢাকা আসছেন সুষমা স্বরাজ

অক্টোবর ২১, ২০১৭ 0

প্রথম নিউজ প্রতিবেদক : বাংলাদেশে ১৫টি প্রকল্পের অর্থায়ন নিয়ে আগামী ২৩ অক্টোবর সোমবার ঢাকা সফরে আসছেন ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী সুষমা স্বরাজ। তিনি দুই দিনের সফরে প্রকল্পগুলো উদ্বোধন করবেন।   ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী এমন সময় বাংলাদেশ সফর করছেন, যখন মিয়ানমার থেকে কয়েক লাখ রোহিঙ্গা বাংলাদেশে আশ্...

বিস্তারিত
ব্রেকিং নিউজ