শুক্রবার, ২২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭

লাইফস্টাইল

শূন্যতা কাটাবেন যেভাবে…….

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : সম্পর্ক ভেঙে গেলে জীবনের মানেটাই যেন বদলে যায়। হঠাৎ করে আসা এই শূন্যতার সঙ্গে মানিয়ে উঠতে বেগ পেতে হয় সবাইকেই।   রাতের পর রাত জেগে কাটানো, নিঃসঙ্গ কান্না, সিনেমায় ডুবে থাকা, দুঃখের গান শোনা, মন ভাল করতে আইসক্রিম খাওয়া, এ সব কিছু করেও সেই শূন্যতা থেকে বেরিয়ে আসতে পারি না আমরা। বন্ধুদের নিজের দুঃখের গল্প শুনিয়ে কিছুটা সময় শান্তি পেলেও বার বার সেই বাস্তবের মুখোমুখি দাঁড়াতেই হয়।   প্রাক্তনকে ভুলতে অন্য কারও সঙ্গে সাময়িক সম্পর্কে জড়ালেও ভোলা যে যায় না, তা বুঝতে পারি নিজেরাও।     কেন সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা এত কঠিন? মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, ভাঙা সম্পর্কের ঘোর কাটিয়ে ওঠার উপায় একটাই। বিশ্বাস। নিজে বিশ্বাস করতে হবে, আপনি ভাল থাকতে পারবেন। হতাশা, শূন্যতা কেটে আপনার মন ধীরে ধীরে ভাল হয়ে উঠছে, এই বিশ্বাস জাগাতে হবে মনে।     গবেষণার মূল বিষয় ব্যাখ্যা করার আগে নিজেদের কিছু প্রশ্ন করতে বলছেন মনোবিজ্ঞানীরা। কেন বলু...

বিস্তারিত

ঈদের নতুন পোশাক কি…?

সাজিদ সুমন, স্টাফ রিপোর্টার : আর কিছুদিন পরেই ঈদ। আর এই ঈদকে সামনে রেখে রোজার শুরুতেই রাজধানীর বিপনীবিতানগুলো জমজমাট ঈদ পোশাকে। প্রতি বছরের মতো এবারো ভারতীয় বিভিন্ন সিরিয়াল আর ছবির নামে ঝলমলে পোশাকের পসরা নিয়ে ঈদ আয়োজনে প্রস্তুত রাজধানীর বিপনীবিতানগুলো।   অন্যান্য বছরের মত পাখি, ঝিলিক, কা...

বিস্তারিত

আরামদায়ক পোশাক

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  :  চলছে রোদ-বৃষ্টির খেলা। কখনও রোদ, কখনও বৃষ্টি। তীব্র রোদে প্রচণ্ড গরমে কখনও অস্বস্তি, আবার হালকা বৃষ্টিতে কখনও কিছুটা স্বস্তি। আবহাওয়ার এমন বিরূপ প্রভাবেও কর্মজীবীদের রেহাই নেই। দীর্ঘসময় থাকতে হয় কর্মক্ষেত্রে।       তাই কর্মজীবীদের কথা মাথায় ...

বিস্তারিত

তীব্র মানসিক চাপে কী করবেন

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  :বিনা মেঘে বজ্রপাতের মতো মানুষের জীবনে অনেক ঘটনা ঘটে যা মনের উপর প্রচন্ড নেতিবাচক প্রভাব তৈরী করে।   আমাদের জীবনে হঠাৎ এমন কিছু মুহূর্ত চলে আসে যা একেবারেই অনভি...

বিস্তারিত

মনের উদ্বেগ দূর করে সফেদা

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : সফেদা , ভিটামিন, ফলেট, ক্যালসিয়াম, আয়রন মিলিগ্রাম, ম্যাগনেসিয়া, ফসফরা, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ও জিংক এর একটি সমৃদ্ধ উৎস।         গরমকালের ...

বিস্তারিত

রমজানে সুস্থ থাকুক ত্বক

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : শারীরিক ও মানসিকভাবে নিজেকে সুস্থ ও শুদ্ধ রাখার প্রতিশ্রুতি নিয়ে আমরা পালন করি মাহে রমজান। এই পবিত্র মাসের পর থাকে মুসলমানদের বড় ধর্মীয় উৎসব ঈদুল ফিতর।   &nbs...

বিস্তারিত

গরমে মেনে চলুন………….   

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : গরমের দিনে ঘরে-বাইরে শান্তি নেই। যাদের অফিস যেতে হয় বা বিভিন্ন জায়গায় ঘুরে ঘুরে কাজ করতে হয়, তাদের কষ্ট আরও বেশি। ঘাম ঝরে শরীরে আসে ক্লান্তিভাব। আর রোদে পুড়ে ত্বকে পড়ে...

বিস্তারিত

গরমেও নিতে হবে পায়ের যত্ন !

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ভাবে শুধু শীতকালেই পায়ের যত্ন নিতে হয়। কিন্তু এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। গরমকালে তাপমাত্রা ও ধুলো-বালির পরিমাণ বেড়ে যায়।     তাই এ সময় মুখের ত্বকের স...

বিস্তারিত

সঠিক উপায়ে চুলের যত্ন

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল কেন পড়ে যাচ্ছে এই দুশ্চিন্তায়ই অনেকের চুল পড়ে যায়! চুল পড়া খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কিন্তু এই সাধারণ সমস্যাটিই বড় আকার ধারণ করতে পারে যদি সঠিক উপায়ে চুলের যত্ন না নেয়া...

বিস্তারিত

চিকুনগুনিয়া রোগে আক্রান্ত মিম

প্রথম নিউজ বিনোদন প্রতিবেদক :- ‘চিকুনগুনিয়া’ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন লাক্সতারকা বিদ্যা সিনহা মিম। রোববার দুপুরের পর থেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন ‘পদ্মপাতার জল’ ছবির এই নায়িকা। মিমের মা ছবি সাহা জানান, ‘কলকা...

বিস্তারিত

ত্বক সুরক্ষায় সানস্ক্রিন

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : রোদের হাত থেকে ত্বক রক্ষা করতে সানস্ক্রিনের বিকল্প নেই। গরমে সানবার্ন থেকে মুক্তি পেতে হাতের কাছেই রাখুন সানস্ক্রিন।     ব্যবহারের কারণ:   ...

বিস্তারিত

বিশের কোঠায় ত্বকের যত্ন

প্রথম নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক  : ২০ বছর পার করেছেন। ৩০ বছরে পা দেওয়া হয়নি। ত্বকে বলিরেখা পড়া শুরু করেনি। চামড়া কুঁচকেও যায়নি। তবে ছোটখাটো কিছু সমস্যা অহরহই হয়তো দেখা দিচ্ছে।      ...

বিস্তারিত

জাতীয়

গোসাইরহাটে রোহিঙ্গাদের উপর জুলুম, হত্যা ও নির্যাতনের প্রতিবাদে মানববন্ধন

সেপ্টেম্বর ১৪, ২০১৭ 0

মোঃ নাজমুল শরীফ, গোসাইরহাট প্রতিনিধি :- মিয়ানমারের আরাকান রাজ্যে রোহিঙ্গাদের উপর রাষ্ট্রীয় পৃষ্ঠপোষকতায় ইতিহাসের বর্বরতম জুলুম, নির্যাতন ও হত্যার প্রতিবাদে শরীয়তপুরের গোসাইরহাট উপজেলায় গোসাইরহাটবাসীর উদ্যোগে বিক্ষোভ মিছিল ও মানববন্ধন হয়েছে। বিক্ষোভ মিছিলটি বাদ জোহর উপজেলার বিভিন্ন বিদ্যালয়...

বিস্তারিত

দেশের কোথাও চালের সংকট নেই : বাণিজ্যমন্ত্রী

সেপ্টেম্বর ১৪, ২০১৭ 0

প্রথম নিউজ প্রতিবেদক : চালের অবৈধ মজুদ পাওয়া গেলে মজুদকারীকে কারাগারে পাঠানো হবে মন্তব্য করে বাণিজ্যমন্ত্রী তোফায়েল আহমেদ বলেছেন, দেশের কোথাও চালের সংকট নেই।   বুধবার বিকালে বাণিজ্য মন্ত্রণালয়ে চালের বাজার পরিস্থিতি নিয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে বাণিজ্যমন্ত্রী বলেন, দেশে কোনো চালের সংকট...

বিস্তারিত
ব্রেকিং নিউজ